100/60/130 Poprawa samopoczucia nie przyszła. To co muszę w domu zrobić , robię a resztę leżę w łóżku kaszląc i smarkając. Dziwne, bo apetyt dopisuje.Spożywam też duże ilości naparów napotnych, na wodę nie mam ochoty /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/827af3143fb54c6a9a6af96991be3ca8.png Zmieniony przez - agatha38 w dniu 2014-03-01 15:23:53
Marta dzieki, ulzylo mi z tymi obwodami i dziekuje za litosc };-) Przy okazji po pierwszych dwoch treningach moge stwierdzic, ze one sa nieludzkie :)) A pieklo to za malo powiedziane, szczegolnie nogi @@-)\-) Arphiel dzieki, lepiej mi ze swiadomoscia, ze bedzie wsparcie medyczne, bo zapowiada sie na to, ze padac bede czesto ;-)%-) Mis narazie nie [...]
[...] cypek i susta. dieta była dopięta. i tak: NIE PRZYTYŁEM NAWET 1 KG przy 4000 kcal dobrych kcal !!! co bardzo mnie zdziwiło do tego podczas brania m-sten w drugim tygodniu apetyt spadł poniżej dna na sam widok jedzenia chciało się wymiotować ale i tak wciskałem. siła nie wzrosła jedyna zmiana to to że spadło 3 cm w masie i żyły powyłaziły. W [...]
[...] Przez pierwsze 3-4 dni jak towar się wkręcał to ciśnienie szybowało mi razem z NASA później się uspokoiło, zero problemów z flakami, apetyt dopisuje, czasem troszkę rozdrażniony, mniej śpię = szybsza regeneracja :-) Na prolke koniecznie coś zarzuć.
[...] Przez pierwsze 3-4 dni jak towar się wkręcał to ciśnienie szybowało mi razem z NASA później się uspokoiło, zero problemów z flakami, apetyt dopisuje, czasem troszkę rozdrażniony, mniej śpię = szybsza regeneracja :-) Na prolke koniecznie coś zarzuć. a jak z pompą ubiciem i wyzyleniem? Zauwazyles spalanie [...]
No lepsze polaczenie niz samo epi lub sam hdrol :D wiesz wszystko zalezne od tego jak reagujesz na orale niektorzy po jednym srodku juz maja slaby apetyt i wogole ich mieli. Watroba tez dostaje. Sa osoby co jedza po 3ph i sie dobrze czuja. Ja bym sie na dwa nie decydowal chyba ze jakies male dawki
[...] czuje ze siedzi tam troche epi i cos ala tren bo schudłem po 3 dniach 2-3 kilo, biore do tego 600 mixa, 400 deki .cabaster, master 150, co powiecie co oni tam wrzucili, apetyt dobry , co zjem to twardo wysram, wie c nie biegunka pozdro.p.s wygladam ja zombie czerwone gały+pysk na maxa Zmieniony przez - adrian adw w dniu 2018-03-14 20:01:23
Panowie jak to jest z tym MK 677? Biorę jakoś od ponad tygodnia od wxn labs wszedłem od 3 dni na 20mg ale nic chyba nie czuje. Tzn zero ssania nawet mam apetyt lekko przytłumiony. Nie wiem czy zauważyłem coś jeszcze. Może waga minimalnie na plus. Kijowa firma celowac w inną? czy być moze ten efekt nie jest przypisany każdemu
[...] sobie tłuszcze w diecie i jak najbardziej będzie to tak samo wartościowa Kaloria jak ta z węglowodanów. Jednak musisz również pamiętać o tym że może to zadziałać na twój apetyt dwojako. Podbicie tłuszczy w diecie może wiązać się z wolniejszym schodzeniem jedzenia z żołądka co sprawi że apetyt w całe się nie poprawi. Tak naprawdę dopiero w [...]
Jak naprawdę masz apetyt na 10 km poniżej godziny to biegaj też krótsze kawałki szybko. Bez tego, obawiam się, powalczysz tą godzina kilka miesięcy, o ile w ogóle ją złamiesz. Długie dystanse są dobre do palenia kalorii i budowania wytrzymałości. Jeżeli z nimi przesadzisz to ich efektywność i wyniki spadną. Prędkość wyćwiczysz na krótkich [...]
xzaar - kulturystyka monstrualna mi się nie podoba! Podobają mi się niektórzy mistrzowie na scenie. Np. obecny Mr.OLIMPIA ,Kamil Majek i paru innych. Apetyt to wszyscy mamy porządny. I to nie jest tak, że można jeść więcej bezkarnie! Ograniczenie białka w Twoim przypadku może odbić się na utracie mięśni. Teraz białko jest rezerwą, którą organizm [...]
Witam. Czuję się już troszkę lepiej ale nadal nie jest dobrze. Jedyna pozytywna rzecz, to że już mi apetyt wrócił i jem prawie tak jak kiedyś. Z ciekawości dzisiaj rano na wagę wskoczyłem i doznałem uczucia przerażenia z lekkim zadowoleniem.....67,6kg!! Ładnie mnie wychudziło, ale przynajmniej jest waga startowa Ciekawe jak z siłą Żebym chociaż [...]
nie chce jesc efedryny , pogaja mi fatburnery , ktore ostro mi schamowaly apetyt ( pewnie dzieki lajtowym termogenikom jakim jest guarana i dzieki chromowi i HCA ) no ale chcialbym zebym wogole nie byl glodny nawet jak nic nie jem bo moj bandzioch to juz lekka przesada , ale dzieki za pomoc , w sumie jak napisalem juz w zasadzie sobie poradzilem , [...]
[...] samą dietą to w ciągu 2 miesięcy przybiorę na masie 8 kg i później waga stoi w miejscu, i trudno ją utrzymać. Kiedyś tak miałem. Apetyt mały, zacząłem pracować na budowie i apetyt się zwiększył i waga w 2 miesiące poszła o 8 kg z 60 na 68. Mój wzrost 173. A o to chodzi że ja cały czas chce ćwiczyć ale jak waga stanie w miejscu po dwóch [...]
nie biegam tylko szybko chodzę, jest z jakimś bajerem czyli amortyzuje kroki. Przy chodzeniu kolano nie boli. NA rowerze nie będę miał takich efektów jakich oczekuję. Po 4 sesjach na bieżni metabolizm na zdecydowany plus. Apetyt mam jak za trzech
[...] pewna prawidłowość. W zasadzie każdy rodzaj aktywności fizycznej, który będzie wyczerpujący dla naszego układu nerwowo-mięśniowego, odpowiadał będzie za pogorszenie poziomu apetyt po zakończeniu takiego treningu. Szczególnie wśród osób początkujących, nowego bodźca, lub też silniejszego zaangażowanie układu nerwowego, niż zazwyczaj. Raz, że [...]
[...] jeczmienna? 2. kasza kuskus 3. ryz basmti czy lepiej dac sobie z nimi spokuj ze wzgledu na wyzsze ig co sie moze wiazac z szybszym uczuciem glodu bo ja mam strasznie duzy apetyt i musze z nim walczyc niema tez zadnych przeciwskazan do przypraw cynamon curry Zmieniony przez - rr-28 w dniu 2010-08-05 13:29:27 Zmieniony przez - rr-28 w dniu [...]
heheh mnie się konkretnie skurczył żołądek będę miał problem na masie - ale miesiąc i znów go rozepcham wreszcie ładowanie przebiega tak jak powinno - jest apetyt! zawsze miałem słabość do słodyczy, a ostatni wyhaczyłem takie za***iste żelki - 0.2g fatu na 100g produktu - idealne na ładowanie właśnie sie nimi zajdam hrhrh wieczorem zarzuce fote [...]
17.03.2020 waga na czczo 126,5kg aeroby 40 minut dieta bez zmian 1 szejk 2,3,4,5 ryż parabiliczny wołowina warzywa 6 twaróg, wpc, gainer masło orzechowe apetyt na plus chyba z ograniczenia białka no i zmniejszenia kalorii.